Intensiv. Gemeinsam. Draußen. Das Outdoor Bootcamp
Stärke deinen Körper mit abwechslungsreichen Workouts an der frischen Luft und profitiere vom einzigartigen Teamspirit im Bootcamp!
Was dich erwartet
- Abwechslungsreiche Herausforderungen in jedem Training
- Maximale Motivation in der Gruppe
- Effektives Ganzkörpertraining unter Anleitung erfahrener Coaches
- Workout an Hamburger Hotspots – raus aus dem Studio!
Typische Bootcamp-Übungen
- Kettlebell- und Medizinball-Drills
- Sprints, Burpees und High-Intensity-Zirkel
- Partnerübungen für gegenseitige Motivation
- Stretching & Mobility zum Abschluss
Deine Ergebnisse
- Measurabler Muskelaufbau und Fettabbau
- Mehr Ausdauer, neue Bestzeiten
- Mentale Stärke und Spaß an Bewegung
Zu welchen Zeiten trainieren wir?
| Wochentag | Uhrzeit |
|---|---|
| Montag & Mittwoch | 19:00-20:00 |
| Samstag | 10:00-11:00 |
Treffpunkte
- Stadtpark Hamburg, Süd-Eingang
- Osterbek-Kanal, Uferweg
Erfahrungen unserer Teilnehmer
„Das Bootcamp ist ein echter Gamechanger! Ich bin fitter denn je – und die Park-Atmosphäre pusht richtig.“
- Sabine R., Hamburg„Die Gruppendynamik motiviert mich jedes Mal aufs Neue. Super Trainer und mega Abwechslung!“
- Phillip M., Hamburg„Ich habe in sechs Wochen mehr erreicht als vorher in einem halben Jahr allein im Studio – top Konzept!“
- Julia L., HamburgVorher-Nachher Stimmen
„Meine Ausdauer und Motivation sind stark gestiegen. Danke an das Team!“
- Christian W., Hamburg
Sei dabei beim nächsten Bootcamp!
Jetzt anmelden- Starter-Paket für alle Neu-Mitglieder verfügbar
- Flexible Termine – Einstieg jederzeit möglich
- Gemeinsam neue Ziele setzen & erreichen